– Vores sundhedsordning er blevet en samlende faktor for arbejdspladsen. Den har skabt en forrygende stemning, som fuldstændig overgår vores forventninger. Jeg overvejer at blive på apoteket, til jeg fylder 63 frem for at gå som 62-årig som oprindelig planlagt, siger 60-årige Marianne Bugge.

Sammen med farmaceut Susanne Mathiasen og apoteker Ute Pørksen søgte sikkerhedsrepræsentanten Forebyggelsesfonden om 150.000 kroner til et sundhedsprojekt – og fik alle pengene!

– Vi gjorde projektet enkelt for også at gøre det overkommeligt at gennemføre. Vi søgte i august 2007 om midler til sundhedsfremme i 2008. Det skulle handle om kost og motion for at forebygge fedme og livsstilssygdomme – og om massage for at lindre og forebygge nedslidning, siger Susanne Mathiasen.

På apoteket udfører personalet en del ensidigt gentaget arbejde – ikke mindst efter en robot er taget i brug til at »plukke varer«. Det betyder, at personalet ikke bevæger sig så meget i skranken som tidligere.

– Førhen har vi fået bevilget massage af apotekeren, men ikke som en fast ordning. Nu er massage blevet en del af projektet, og den del bliver flittigt brugt.

Vi benytter en fysioterapeut som har klinik ikke langt fra apoteket, fortæller Marianne Bugge.

Sammen til fitness

Anderledes er det med afstanden til det fitnesscenter, som apoteket købte adgang til.

– Det har vist sig, at flere hellere ville have gået til fitness i et center nær deres bopæl. Det er en erfaring, vi har gjort, men vi kan ikke nå at ændre det i projektforløbet, siger Susanne Mathiasen. Hun forsikrer, at hun aldrig selv ville have fundet på at opsøge et fitnesscenter.

– Jeg havde aldrig været i et fitnesscenter og var aldrig kommet der, hvis ikke det havde været for sundhedsordningen. Nu går vi jo sammen og er fælles om at se »lidt anderledes« ud. Det gør ikke så meget, for vi kan jo sige hej til dem, vi kender fra apoteket, og så hører vi ligesom til, siger farmaceuten.

En erfaring tre måneder henne i projektet er, at ikke alle ønsker at benytte fitness tilbuddet. Kun cirka 20 af de 35 medarbejdere går i fitnesscenter efter arbejdstid.

Omvendt er massagen mere populær end de 20 plads­er, der var søgt midler til.

– Vi må bytte rundt på de forskellige konti, fordi virkeligheden er noget anderledes, end vi havde forestillet os i projektbeskrivelsen, siger Susanne Mathiasen. Hun tilføjer, at fysioterapeuten har hjulpet flere medarbejdere i bund med skavanker i bevægeapparatet.

De måler fedt og cm

Kostvejledningen hos en diætist er individuel og også noget af et tilløbsstykke for medarbejderne på Ballerup Apotek. I forbindelse med ansøgningen fik Susanne Mathiasen og Marianne Bugge den besked, at de skulle benytte en diætist med autorisation. De valgte Diætistkompagniet i København og søgte om midler til 15 vejledningsforløb.

Alle forløb er »solgt« til medarbejderne og fordelt sådan, at dem med højst BMI havde fortrinsret. Men der kan være flere grunde til at benytte en diætist, for eksempel hvis man arveligt har risiko for at få diabetes.

Besøgene hos diætisten giver anledning til mange samtaler om kost og kostvaner mellem medarbejderne. Også vanerne på arbejdspladsen bliver vendt, og det gode brød om eftermiddagen er nu erstattet af knækbrød.

– Diætisten fortæller os netop i dag midt i april, at fedtprocenten samlet set er reduceret med 12,4 procent indtil nu. Det er noget, vi går op i – så meget, at apotekeren har investeret i en fedtprocentmåler, fortæller Marianne Bugge.

Også taljemål med mere er reduceret blandt de 15 deltagere hos diætisten med tilsammen 53,4 cm fra januar til april. Desuden har deltagerne tilsammen tabt 45 kg i perioden.

Eksempel for andre

– Jeg er ikke i tvivl om, at en sundhedsordning, som den vi har fået projektmidler til, vil være en god idé for apotekerne til at fastholde medarbejdere og tiltrække nye, siger Susanne Mathiasen.

I den sammenhæng synes 150.000 kroner årligt ikke som en uoverkommelig post på budgettet.

Projektet i Ballerup omfatter alle medarbejdere på apoteket – såvel apotekeren som farmaceuter, farmakonomer, chauffør og ufaglært personale.

Når projektet når vejs ende i slutningen af 2008, samler initiativtagerne erfaringerne op. De vil blive offentliggjort til inspiration for andre blandt andet her i Farmakonomen.

– Vi havde ikke regnet med denne succes, og vi glæder os til at dele den med andre, siger Susanne Mathiasen, som fortæller, at medarbejderne ligefrem har takket for initiativet.

– Det var jo ikke til at forudse, siger hun.

Sikkerhedsrepræsentant Marianne Bugge er sikker på, at jo bedre sundhedsordninger – jo større er sandsynligheden for, at ældre medarbejdere vælger at blive lidt længere på apoteket. Det har da også været en af bagtankerne, fremhæver hun.

– Den gode stemning er en sidegevinst. Jeg har oplevet at blive omfavnet af en kollega, der bare var så glad for at komme i gang, siger Marianne Bugge.