Inspiration fra Tjek på inhalation

Med inspiration fra Tjek på inhalation har Stine Lidsmoes udarbejdet en tjekliste til type 2 diabetikere samt folderen Type 2 diabetes og egenomsorg. Tjeklisten og folderen ligger klar i skranken, når en diabetiker kommer ind på apoteket. Efter behovsafdækning og almindelig rådgivning om lægemidlerne, tages folderen frem, og sammen med kunden gennemgås emnerne for at se, om kunden har behov og interesse for yderligere information om, hvad de selv kan gøre som diabetiker.

– Mens vi gennemgår folderen med kunden, bruger vi tjeklisten som et redskab for os selv for at sikre, at vi kommer hele vejen rundt om egenomsorgen, fortæller Stine Lidsmoes. – Ud for hvert emne er der derfor gjort plads til at sætte kryds, når kunden har fået den rådgivning, som han/hun har vist interesse og behov for.

– Måske ved diabetikeren en masse om motion, kost og rygning, og de punkter er så hurtigt overstået. Men så kan det være, at vedkommende ikke ved, at der er mulighed for at komme til øjenlæge gratis eller få henvisning fra egen læge til diætist, som også er en gratis ydelse, eller til fodterapeut, hvor man kan få 60 procents tilskud. Det er også vigtige råd at give, fortsætter hun. – I folderen står essensen af de egenomsorgsemner, som er vigtige for en type 2 diabetiker for at tilgodese sin sygdom. Den indeholder kun lige toppen af det allervigtigste. Og så kan vi selvfølgelig være behjælpelige med brochurer og henvisninger til andre instanser, hvis vores resurser eller viden ikke rækker.

– Det kan godt være, at kunden kun vil høre om to af tingene, og så tager vi de to punkter. Det kan også godt være, at vedkommende helt afviser at høre om noget som helst. Og det må vi så også acceptere, tilføjer hun, men indtil videre er det alene positive reaktioner, der har været på initiativet.

Tjeklisten tjener samtidig som dokumentation, idet tjeklisten – efter hver ekspedition – udfyldes og gemmes på apoteket.

Gratis stavgang – et af mange tilbud

Som nævnt, er folderen ment som en slags hjælp til selvhjælp for diabetikeren. I folderen findes gode råd og relevante informationer om kost, motion og vægt, rygning og egenmåling af blodsukker – kogt ned til et overskueligt minimum: – Men her findes ikke alene rådgivning om egenomsorg, som selvfølgelig er ekstrem vigtigt. Der er også tilbud om forskellige aktiviteter, som kan understøtte og hjælpe diabetikeren til at højne egenomsorgen, fortæller Stine Lidsmoes og peger blandt andet på apotekets tilbud om slankerådgivning, rygestop og blodsukkermåling. Og så tilbyder Glumsø Apotek gratis stavgang hver tirsdag.

Glumsø Apotek har et tæt samarbejde med byens lægehus, og da en af lægerne udtrykte, at han gerne så, at flere kom ud at gå, var de ikke sene på apoteket til at tage denne udfordring op. – Hver tirsdag kl. 10 tilbyder vi gratis stavgang. Og dem, der ikke selv har stave, kan låne, fortæller Stine Lidsmoes. – Det er rigtig rart at have aktiviteter på apoteket, som bakker op om den faglige rådgivning.

En naturlig del af dagligdagen

Endnu er projektet Tjek på type 2 diabetes og egenomsorg i sin vorden – og tryksværten på folderen knap tør, men det er tanken, at Glumsø Apotek og Fuglebjerg Apotek i en periode vil sætte ekstra fokus på type 2 diabetikere, så information med hjælp fra tjeklisten kan blive en lige så naturlig del af dagligdagen, som Tjek på inhalation er det i dag.

Første skridt har været et morgenmøde for alle på apoteket her i midten af oktober. For det er tanken, at alle skal kunne rådgive diabetikerne. Det skal ikke kun være for specialister. Næste skridt bliver så – via ekstra fokus i en periode – at få aktiviteten implementeret som en naturlig del af dagligdagen på apoteket – til glæde for type 2 diabetikerne.